淮安金湖有哪些美食值得尝试？水煮茶、金卷荷香翠盖琼糜、藕夹等，更多美食请查阅正文了解详情。

淮安有软兜长鱼、白袍虾仁、钦工肉圆、开洋蒲菜、平桥豆腐、朱桥甲鱼等著名美食，更多内容请查阅正文了解。

春天，大概是四季里最萌动的季节了，万物复苏，生机勃勃。这份淮安春季美食攻略请收好！

软兜长鱼，又称“软兜鳝鱼”，是淮扬菜中最负盛名的一道菜肴，淮安人厚待中外宾客最喜欢上这道“鲜嫩可口别具一格”的菜，让宾客尝鲜，赞口不绝

南京：活珠子、旺鸡蛋（正在孵化中的蛋），菊花脑蛋汤；灌云：豆单（一种叫豆天蛾的昆虫）；徐州：跌喽龟儿（幼知了）；海安：春潮涌动（蛆虫）；太仓：红烧鸡屁股；淮安：地皮菜（一种蓝细菌）；徐州：S

时下正值秋冬更替之季，是呼吸系统疾病最猖狂的时候。干燥的空气和多变的气温，使嗓子变得更加脆弱，一不小心就会出现嗓子干痒痛的症状，引发咽喉炎。秋冬季节如何预防咽喉炎？

失眠吃什么好？整晚翻来覆去失眠睡不着，不仅隔天精神不济，更容易影响上班表现。快节奏的生活让很多人的睡眠质量不断下降，不少人都深受失眠问题的困扰。以下食疗方易于消化且营养丰富，可以为你改善睡眠

亲朋好友团聚肯定少不了大鱼大肉，菜色多样又油腻，丰盛的食物，让肠胃没有片刻休闲，节后难免有各种不适。大家不妨准备些凉菜吧，让超负荷的肠胃慢慢恢复到正常状态，清爽可口又解油腻，别有一番滋味!